Coltivare E Usare La Valeriana

2024 Autore: Sebastian Paterson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 13:51

Valeriana officinalis, o erba di gatto

Probabilmente non c'è un solo adulto che non abbia assunto almeno una volta tintura di valeriana o compresse di valeriana secca. Aiutano con eccitazioni nervose e cardiache e malattie del sistema nervoso e cardiovascolare.

È vero, non tutti coloro che conoscono e usano questo medicinale capiscono chiaramente di cosa è fatto. Aiuta - e va bene. E questi farmaci, così come il valocordin e il corvalolo, sono fatti di valeriana. In Bielorussia vengono prodotte compresse marroni efficaci di Valerian-Belmed.

Caratteristiche della cultura

E la maggior parte delle persone non immagina nemmeno che aspetto abbia una pianta, dai rizomi e dalle radici di cui sono fatti i preparati medicinali. Ma nel nostro paese cresce in quasi tutti i luoghi, ad eccezione dei deserti e delle regioni dell'estremo nord. Alcuni giardinieri esperti e residenti estivi lo coltivano persino nei loro letti.

Questa è Valeriana officinalis L., una pianta erbacea perenne, che raggiunge un'altezza da 60 a 150 cm e appartiene alla sottofamiglia di Valeriana della famiglia del Caprifoglio. È anche popolarmente chiamata erba gatta. Il nome ufficiale deriva dalle parole "valere" - essere sano e "officialis" - medicinale o farmacia.

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In effetti, questa pianta contiene molti poteri curativi, che la medicina popolare ha utilizzato fin dall'antichità sotto forma di decotti, infusi e tinture per curare le persone. I preparati a base di valeriana sono anche utilizzati attivamente nella medicina tradizionale.

Cresce in prati allagati e paludosi, ai margini umidi dei boschi, nei cespugli. Purtroppo, a causa dell'approvvigionamento attivo e incontrollato di materie prime medicinali da questa pianta, le sue riserve sono notevolmente diminuite. E ora, ai margini del bosco, fiori bianchi o bianco-rosa di Valeriana officinalis, raccolti in grandi tappi di infiorescenze, si trovano sempre meno spesso.

Pertanto, coloro che vogliono utilizzare costantemente le materie prime preparate da esso per scopi medicinali secondo le ricette popolari dovrebbero pensare a coltivare questa pianta nel loro giardino. Non è così difficile. La cosa principale è ottenere i semi.

Valeriana in crescita in giardino

Ama i terreni leggeri - questo dovrebbe essere preso in considerazione da coloro che decidono di coltivare la valeriana nel loro giardino. E anche il fatto che i suoi steli possono raggiungere un'altezza fino a due metri, ombreggiando i vicini.

La valeriana officinalis è propagata dai semi. Nel giardino per lei, è necessario scegliere un luogo con elevata umidità o, in assenza di un tale angolo, garantire un regolare inumidimento delle piantagioni. Terreno: terriccio leggero, terriccio sabbioso, ancora meglio - terreno nero o terreni vicini ad esso. In questo caso, la pianta sarà potente, darà diversi steli alti e infiorescenze grandi e luminose costituite da molti fiori profumati bianchi o rosa.

Le foglie sullo stelo sono opposte, nella parte inferiore - picciolate, sezionate, nella parte superiore - sessili. La pianta forma un rizoma lungo fino a 4 cm e di diametro fino a 2 cm e molte radici lunghe fino a 20 cm. Sono utilizzati principalmente per ottenere oli essenziali e altri farmaci. Gli esperti ritengono che la valeriana accumuli la maggior quantità di olio essenziale e altre sostanze utili dopo il secondo anno di vita.

È allora che si consiglia di iniziare a raccogliere radici e rizomi. Vengono scavati in agosto o in autunno - a settembre. I rizomi di valeriana appena scavati vengono ripuliti dal terreno, lavati, asciugati per 2-3 giorni all'aria con uno strato fino a 15 cm e quindi essiccati in uno strato sottile all'ombra. Dopo aver scavato, sono leggeri, quasi inodori, e dopo essersi asciugati diventano marroni e acquisiscono un caratteristico odore di valeriana, che attira tanto i gatti, per cui la pianta ha ricevuto il suo secondo nome.

Più lentamente vengono essiccate, più persistente è l'aroma di valeriana di queste radici. I rizomi spessi dovrebbero essere tagliati in pezzi più sottili per una più facile asciugatura. Asciugare preferibilmente in un luogo dove i gatti non possono raggiungerli. Le radici ei rizomi contengono olio essenziale, acido valeriana, tannini e altre sostanze utili.

Nel tuo giardino, i semi di valeriana officinalis possono essere seminati prima dell'inverno o in primavera in un terreno preparato a una profondità di 1-2 cm. Successivamente, quando la valeriana attecchisce nella tua zona, è possibile l'auto-semina - le giovani piante possono apparire inaspettatamente posti in giardino. Se vuoi coltivare più piante di valeriana, devi assicurarti che la distanza tra loro sia di almeno 50 cm, fiorisce a seconda dell'età da fine maggio ad agosto.

La cura della semina della valeriana è la stessa di tutte le altre piante: diserbo, allentamento del terreno, irrigazione e alimentazione.

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Approvvigionamento di materie prime in natura

Poiché la Valeriana officinalis fiorisce da giugno ad agosto, i suoi frutti - un achenio oblungo-ovoide con un ciuffo piumato - maturano più tardi: in luglio - settembre. Pertanto, è necessario raccogliere materie prime allo stato brado (se necessario), al fine di preservare questa specie, solo dopo che ha sparso i suoi semi maturi nel distretto, di solito questo viene fatto a settembre.

La valeriana può crescere singolarmente o in gruppi da tre a sei piante. Quando si raccolgono radici e rizomi, è necessario lasciare intatte alcune piante, non è necessario scavarle tutte, lasciare esemplari per la riproduzione, in modo che questa bellissima pianta e un prezioso guaritore rimanga sempre in natura.

Usi medicinali della valeriana

I preparati dei suoi rizomi e delle sue radici sono usati come sedativi per disturbi del sistema nervoso centrale, insonnia, tachicardia, così come per asma, emicrania, disturbi dell'attività secretoria del tratto gastrointestinale e per il trattamento della neurodermite. L'effetto terapeutico della valeriana è dovuto al suo effetto tonico e coleretico, la sua radice abbassa l'eccitabilità del sistema nervoso centrale, favorisce il rilassamento della muscolatura liscia. La valeriana fa parte di valocordin, zelenina gocce, il suo olio essenziale è incluso in Corvalol.

Tutti questi farmaci sono quasi sempre disponibili in farmacia, ma se hai coltivato la valeriana officinalis sul tuo sito e ne hai essiccato il rizoma e le radici, puoi preparare autonomamente i suoi decotti, infusi e tinture.

Tintura di valeriana

Per prepararlo, versare un cucchiaio di radici tritate in un thermos e versare un bicchiere di acqua bollente. Insistere per almeno 12 ore. Si consiglia di berlo per scopi medicinali tre volte al giorno, 1 cucchiaio. Con un'elevata eccitabilità, la velocità di aspirazione è aumentata a un terzo del bicchiere. Il corso del trattamento non dura più di due mesi.

Oltre a una tintura acquosa di valeriana, puoi anche preparare una tintura alcolica delle radici di questa pianta. Come hanno dimostrato le osservazioni, l'effetto della sua assunzione è evidente più velocemente: agisce sul corpo più velocemente.

Tintura alcolica di valeriana

Per prepararlo serve un contenitore di vetro scuro. Le radici schiacciate vengono poste al suo interno e versate con alcol al 70% in un rapporto di 1: 5. Il contenitore è ben chiuso e lasciato in un luogo caldo, preferibilmente buio, per due settimane. In futuro, anche la tintura deve essere conservata in un luogo buio. Prendi 20-25 gocce 3-4 volte al giorno. Entrambe queste tinture sono utilizzate per dolori cardiaci, nevrosi, insonnia, stomaco e crampi intestinali.

Un decotto di radici e rizomi di valeriana

Per prepararlo, aggiungi 2 cucchiaini di radice schiacciata a un bicchiere d'acqua, portalo a ebollizione e fai bollire per un altro minuto. Quindi insistono per mezz'ora, filtrano e prendono con insonnia, palpitazioni, nevrosi autonomica, 1 cucchiaio tre volte al giorno.

Alleviare lo stress

C'è una ricetta che è nota da tempo alle persone che hanno vissuto situazioni stressanti. È consigliato sia dai guaritori tradizionali che dai medici per stress, esaurimenti nervosi. Oltre alla tintura alcolica di valeriana, contiene anche tinture alcoliche di biancospino, motherwort e peonia in proporzioni uguali. Anche Corvalol è incluso, ma nella quantità di mezza quota, ad esempio 50: 50: 50: 50: 25 ml. Si consiglia di assumere questa miscela 1 cucchiaino prima di coricarsi.

Avvertenza: i preparati a base di valeriana, in particolare quelli alcolici, devono essere presi con cautela da persone impegnate in lavori che richiedono maggiore attenzione, ad esempio i conducenti. Il fatto è che l'uso ripetuto della tintura di valeriana provoca un aumento della sonnolenza.

Non è consigliabile somministrare la tintura di valeriana ai bambini di età inferiore ai tre anni, la tintura di alcol di valeriana è controindicata per le donne in gravidanza e in allattamento. Il sovradosaggio del farmaco deve essere evitato. Può portare a costipazione e disturbi del sistema nervoso. I soggetti allergici devono assumere i preparati a base di valeriana con cautela per evitare reazioni allergiche.

In generale, non sarà superfluo consultare un medico prima di usare droghe secondo ricette popolari.

Anatoly Petrov