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Quali Verdure Hanno Proprietà Medicinali
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Video: Quali Verdure Hanno Proprietà Medicinali

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Video: Cibi sani: Le 10 Verdure Più Salutari da Mangiare ogni Giorno 2024, Marzo
Anonim

Guaritori dal tuo giardino

Patate e cavoli, carote e barbabietole, cipolle e aglio non sono solo prodotti alimentari, ma anche guaritori di una serie di disturbi. Ti aiuteranno a sbarazzarti di naso che cola e tosse, far fronte all'influenza e al mal di gola più velocemente.

Patate

L'inalazione di vapori di patate appena bollite è un antico rimedio popolare per il raffreddore. Le patate vengono lessate "con la buccia" in poca acqua, ed è preferibile assumere tuberi piccoli (le sostanze medicinali sono concentrate principalmente nella buccia). Quando le patate sono bollite e appare un aroma caratteristico, scolare l'acqua, piegarsi sulla padella, chiudere la testa con un asciugamano grande e spesso e inalare i vapori per 8-10 minuti. Dopo una tale procedura, dovresti rimanere a casa, al caldo. È meglio andare a letto subito.

Cipolla e aglio

Cipolla Aglio …
Cipolla Aglio …

Queste verdure sono ad alto contenuto di fitocidi e hanno effetti antimicrobici molto forti. Pertanto, durante un'epidemia di influenza, ai fini della prevenzione, si consiglia di mangiarli quotidianamente. Solo uno spicchio d'aglio dopo aver masticato in 3-4 minuti distruggerà tutti i microbi nella bocca.

Il succo di cipolla preparato al momento è un buon rimedio per la bronchite e il mal di gola (prendi 1 cucchiaino tre volte al giorno). Le cipolle grattugiate mescolate al miele sono usate per curare la bronchite, accompagnata da una tosse secca lunga. Per il mal di gola, si consiglia anche di mangiare la pappa di cipolla, mescolata con mele grattugiate e miele (3 volte al giorno, 2-3 cucchiaini).

Con influenza, mal di gola, malattie respiratorie acute, il trattamento con cipolla per inalazione dà un buon risultato. Per fare questo, la pappa di cipolla preparata al momento viene versata in un piattino, coperta con un asciugamano ei vapori vengono inalati attraverso il naso (2-3 minuti 2-3 volte al giorno).

Per il raffreddore, puoi anche strofinare il petto con la pappa all'aglio mescolata con il burro.

Per la prevenzione e il trattamento dell'influenza, insieme all'uso di aglio fresco, si consiglia di instillare nel naso il succo d'aglio appena preparato (2-3 gocce 2-3 volte al giorno) o iniettare la pappa all'aglio con l'aggiunta di olio il naso per non bruciare la mucosa. In caso di epidemia di influenza, si consiglia di mettere nel vostro appartamento (in ogni stanza, in cucina e in altre stanze) piatti con spicchi d'aglio tritati e cambiarli con quelli freschi man mano che si asciugano.

Ravanello

Il succo di ravanello con miele o zucchero in un rapporto 1: 1 viene utilizzato nel trattamento delle malattie delle vie respiratorie superiori. Questo rimedio è particolarmente efficace quando la malattia è accompagnata da una grave tosse secca e raucedine. Ha un effetto espettorante, lenitivo e antinfiammatorio (assumere 2 cucchiai 4-5 volte al giorno). Si consiglia ai bambini di dare il succo di ravanello al forno: il ravanello tritato finemente viene ricoperto di zucchero, messo in forno per 2 ore e poi strizzato (prendere 2 cucchiaini 3 volte al giorno prima dei pasti).

La medicina tradizionale pratica un altro modo per utilizzare le proprietà curative del ravanello. Prendete un ortaggio a radice con una coda, tagliate la parte superiore, togliete una parte della polpa dal centro (circa un terzo), mettete dentro un po 'di miele, chiudete il buco con un pezzo di ravanello. Il succo si raccoglierà all'interno della radice vegetale. Deve essere scolato, bevuto e aggiunto nuovamente miele. Un ortaggio a radice può essere utilizzato entro due giorni.

svedese

Il succo di svedese è un efficace diradamento ed espettorante del catarro, ma ha un sapore specifico. Per migliorare il gusto, si consiglia di aggiungere un quarto di succo di ribes, lampone o mirtillo rosso.

Rapa

Il succo di rapa con miele (in un rapporto di 1: 1) viene utilizzato per il raffreddore delle prime vie respiratorie, accompagnato da una tosse secca (prendere 1-2 cucchiai prima dei pasti 3-4 volte al giorno). Come espettorante per la tosse e la bronchite cronica, viene preso anche il decotto di rapa. Per preparare il brodo, tritare finemente le rape, versare acqua bollente (1 bicchiere per 2 cucchiai di rape tritate), far bollire per 15 minuti, raffreddare e filtrare. Si prende 4 volte al giorno.

Carota

Il succo di carota preparato al momento con miele (in un rapporto di 2: 1) è consigliato per raffreddori e raucedine (prendere 2 cucchiai 4-5 volte al giorno). Per la tosse, puoi anche prendere una miscela di succhi di carota e ravanello con miele (in rapporto 1: 1: 1), un cucchiaio ogni ora. Un altro rimedio contro la tosse è un decotto di carote con lo zucchero (il decotto si prepara allo stesso modo di un decotto di rape). Per il raffreddore si usano anche carote grattugiate bollite nel latte.

Barbabietola

Il succo spremuto dalle barbabietole appena bollite può essere instillato nel naso con un raffreddore (2-3 gocce 3 volte al giorno). In caso di rinite cronica, un buon effetto si ottiene utilizzando succo leggermente fermentato di barbabietole fresche.

Il succo di barbabietola ha anche un effetto curativo sul mal di gola (usato per i gargarismi).

Cavolo

Il succo di cavolo fresco con zucchero o miele (2 cucchiaini di zucchero o miele per bicchiere) è un buon emolliente, espettorante per bronchiti e raucedine della voce causate dal mal di gola. Il succo caldo dovrebbe essere bevuto più volte al giorno, 2-3 cucchiai per 5-6 giorni. Per lo stesso scopo, puoi usare un decotto di cavolo con miele.

Utilizzando alcune verdure per scopi medicinali, va tenuto presente che per alcune malattie del tratto gastrointestinale, fegato, reni, il loro utilizzo, soprattutto nella loro forma grezza (compreso il succo crudo), può essere controindicato.

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